Va propun VITAMINA C care are următoarele beneficii;
*Intarire imunității
*Reduce simptomele grupelor sau a răcelilor
*Efect antioxidant
*Scăderea hipertensiunii
*Dilatarea vaselor de singe
*Reduce efectele intoxicarii cu plumb
*Ajuta la scăderea în greutate
*Reduce nivelul de stres
*Scade Riscul cataractei
*Reduce riscul apariției cancerului
*Ajuta la menținerea nivelului de energie
*Protejează organismul împotriva bolilor Cardiovasculare
*Protejează organismul împotriva Diabetului
*Previne apariția astmului
*Protejează pielea împotriva razelor ultraviolet
*Stimulează producția de COLLAGEN
*Cicatrizeaza rănile
*Îmbunătățește textura pielii
*Ajuta la Creșterea Parului
*Împiedică pierderea firelor de par .