Program alimentar personalizat durata 4 săptămâni creat conform scopului dorit să îl alingeți – reglare greutate corporală, afecțiuni specifice, aliemntație echilibrată, sport, ș.a.
În fiecare săptămână primiți un regim nou, rețete de dulciuri sănătoase.
Programul alimentar de la nutriționist te scapă de:
repetarea erorilor alimentare și a combinațiilor nesănătoase;
consumarea alimentelor nepotrivite pentru tine;
oroarea de a calcula zilnic câte calorii ai în farfurie;
gândul – ”ce mai mănânc mâine?”;
riscul de a mânca ceea ce ai în frigider chiar dacă asta nu se include în regimul tău;
lipsa motivației și a susținerii cuiva care să se bucure de rezultatele tale;
aprecierea subiectivă a rezultatelor – ți se pare că stai pe loc, când de fapt, lucurile merg foarte bine.
